沈规，字正之，号仁寓，长洲（今江苏苏州）人（《诗苑众芳》）。今录诗二首。
悟得楞伽理，尘函久不开。
游丝莹定石，驯雀下生台。
境寂从朝暮，心空了去来。
行看旧庭柏，自说少时栽。
门外行蹊落叶遮，西风寒入野人家。
重阳日近秋光足，开遍闲庭帝女花。
